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18.01.2012

LG startet erfolgreich in die Saison

Mit 2 Bezirksmeistertiteln kehrten die Läufer der LG am Sonntag, 15.01.2012 von den  Bezirkscrossmeisterschaften aus Mehren zurück.
In der  Schülerklasse sicherte sich der 12 jährige Joshua Zahren den Titel. Ebenso in der Seniorenwertung M30 Sebastian Simmen.
Einen starken 4 Platz holte sich trotz großer Konkurrenz  der 18 jährige Patrick Gillenkirch in der Männer Hauptklasse.

16.01.2012

Wichtige Termine und Infos

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02.01.2012

Silvesterlauf in Trier

Unsere LG war in bester Stimmung mit 12 Sportlern dort vertreten. Ingrid Kleusch lief persönliche Bestzeit auf 5 km in 25:27 Min.

Ehrung für LG Geher/in und gute Erfolge beim Crosslauf in Waxweiler

04.12.2012

die 2 geehrten in Bernkaste die 2 geehrten in Bernkaste

Am 02.12.2011 wurden in Bernkstel-Kues vom Leichtathletik-Verband Rheinland nationale und internationale Titeltäger geehrt. 
Von der LG Pronsfeld-Lünebach wurden Uschi Klink für ihre überragenden Leistungen in dieser Saison als 3-fache Europa- und 2-fache Deutsche Meisterin über 3 km, 5 km, 10 km und 20 km im Olympischen Gehen geehrt. Friedel Heinen holte in der gleichen Diszipin den Vize-Europameistertitel über 5000 m in der Halle, was seinen bisher größten Erfolg bedeutete.

Bei den Kreismeisterschaften am 03.12.2011 im Crosslauf in Waxweiler holten sich Britta Kribs bei den Frauen und Patrick Gillenkirch bei den Männern den Gesamtsieg.
In den Schülerläufen war das 11-jährige Lauftalent der LG Josuha Zahren über die 900 m Runde mit Abstand der Schnellste. Zudem gewann er mit großem Vorsprung den Jedermannlauf über 3600 m gegen wesenlich ältere Teilnehmer.
Weitere Kreismeister in ihrer jeweiligen Altersklasse wurden: Dominik Gillenkirch M15, Thomas Kockelmann M20, Manfred Margraff M40, Elmar Holper M45, Stephan Krumm M50 und Waltraud Holper W40.

 

ist dritter von links Patrick Gillenkirch, der Gesamtsieger beim Cross in Waxweiler ist dritter von links Patrick Gillenkirch, der Gesamtsieger beim Cross in Waxweiler

28.11.2011

Erfolgreicher Eifellauf in Pronsfeld

Zum zweiten Eifellauf der Saison trafen sich am 26.11.2011 knapp 50 Läuferinnen und Läufer um die, von uns ausgesuchten Laufstrecken Richtung Alfbachtal, anzugehen.
Alle Teilnehmer der 3 Gruppen waren voll des Lobes über die gute Organisation und die schönen Laufstrecken.
An dieser Stelle noch ein Dank für die vielen Kuchenspenden und die gute Arbeit unseres ganzen Teams.  

28.11.2011

LG mit zwei neuen Übungsleiterinnen

Vor kurzem beendeten Simone Scheuern und Jenny Schaal beim LVR  ihre Ausbildung  als Übungsleiterinnen "Wettkampfsport".
Die LG gratuliert den beiden zu der erfolgreichen Ausbildung und wünscht ihnen eine erfolgreiche Zeit als Trainerin.
Simone Scheuern wird Doris Wallenborn ab 2012 bei der Betreuung der Schüler- und Jugendlaufgruppe unterstützen während Jenny Schaal unseren Lauftreffleiter Werner Schroth unterstützt.

05.10.2011

Ab sofort Startgelderstattung für aktive Läufer

Ab sofort kann die Startgeldrückerstattung für aktive Läufer mit einem jährlichen Mitgliedsbeitrag von 48,-€  genutzt werden. (bei 5,-€ pro Wettkampf und max. 50,- € im Jahr)

Vordruck befindet sich auf der Seite " Was bieten wir"

 

Neuer Treffpunkt in den Wintermonaten

Am Samstag, den 26.11.2011 ist die LG Pronsfeld-Lünebach Ausrichter des "Eifellauf". Start und Ziel befinden sich am Sportplatz in Pronsfeld. 

Um 14.30 Uhr starten die Läufer/innen in 2 Gruppen, wobei eine Gruppe ca. 2 Stunden in einem Tempo von etwa 5 - 6 Min pro km läuft, während die zweite Gruppe etwa 90 Min. und etwas langsamer läuft.

Umkleide und Duschmöglichkeiten sind vorhanden. Zum Abschluß sind alle Teilnehmer noch zu einem Imbiss eingeladen.

02.10.2011

Ausschreibung Mallorca 2012

Aktivurlaub 2012 auf Mallorca vom 14.04. bis 21.04.2012  

Laufen, Walken Nordic-Walking, Wandern und Erholen im 4 Sterne Grupotel Maritimo in Alcudia

 

Zu diesem Super – Urlaub unter Gleichgesinnten lädt die LG Pronsfeld-Lünebach wieder für 2012 ein.

 

Mit dem Reisebüro Tücks in Prüm konnten wir nun schon sehr frühzeitig alle organisatorischen Punkte klären und Euch so das aktuelle Angebot mitteilen.

 

Ganz wichtig auf das vorliegende Angebot haben wir eine Option für 20 DZ und 10 EZ bis zum 15.Oktober 2011.

Bei den Buchungen der EZ kann der folgende Preis nur für die 10 genannten EZ gewährleistet werden bei Buchungen darüber hinaus kommt ein Zuschlag von 25,00 € pro Einzel Zimmer dazu.

 

Der Reisepreis beträgt im DZ 566,00 € pro Pers. EZ Zuschlag 50,00 €

 

  • Im Reisepreis enthalten ist :  
  • Der Flug mit HP im 4 Sterne Hotel Maritimo  
  • Transfer zum Flughafen Köln und wieder zurück
  • Reiserücktrittversicherung
  • 20 kg Freigepäck
  • Mind. 3 geführte Halbtagswanderungen

 

 Das übrige Programm vor Ort mit tägl 2 Trainingseinheiten incl. einer Lauftrainerin 

Nordic–Walking Einweisung für Einsteiger und Fortgeschrittene

Voraussichtliche Flugzeiten : Hinflug 04.45 Uhr ab Köln,  Rückflug 15.00 Uhr ab Mallorca

 

Das Hotel der gehobenen Mittelklasse liegt zentral im Feriengebiet von Alcudia , den beliebten weitläufigen Strand erreichen wir nach 150 m. Zahlreiche Einkaufs– und Unterhaltungsmöglichkeiten befinden sich in der Nähe.

Im Hotel kann das Türkische Bad, Sauna und Whirlpool gratis genutzt werden.

Im Hotel mehrmals pro Woche Abendprogramm mit Live – Musik, Shows oder Tanz.  

 

Wichtig: Da der Aufenthalt erfahrungsgemäß schnell von vielen gebucht wird und wir z.Z nur eine Option bis 15.10.11 haben bitte ich die Teilnehmer die buchen möchten, bis zum 15.10.2011 eine Anzahlung von 100 € auf das  

Konto der DKB Bank Nr. 12061297 BLZ 120 300 00 Stichwort „ Malloca 2012„ einzuzahlen.

Kontoinhaber : Albert Thiex

Wichtig auch das nur 48 Pers. mit im Bus nach Köln fahren können die restlichen müssen mit eigenem PKW zum Flugplatz fahren. 

Die Reihenfolge ergibt sich aus dem Eingang der Buchungen.

Weitere Einzelheiten zum genauen Programm ab Anfrang Nov.

Weitere Infos oder Rückfragen beim Organisator der Reise:

Albert Thiex Dorfstr. 1a 54597 Merlscheid Tel. 06556/7323 mail: albertthiex@aol.com

www.nordic-walking-thiex.de

 

 

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